{ "title": "Kramp Ağrısı Nasıl Geçer", "image": "https://www.kramp.gen.tr/images/Kramp-Agrisi-Nasil-Gecer-91.jpg", "date": "21.01.2024 09:46:28", "author": "Murtaza Tanış", "article": [ { "article": "Kramp ağrısı nasıl geçer, kramp günlük hayatımızda sıkça karşılaştığımız bir hadisedir. Son derece şiddetli, ağrılı ve uzun süren bir kasılmalardan meydana gelir. Herhangi bir kasığımızı kendi irademizle kasmadığımız halde sinirler kasılmayı tetikleyip kramp ortaya çıkmaktadır. Normal yapılan hareketlerimizden oluşan kasılmalar sonrası beynimiz gevşeme sinyali gönderip, kramplarda bu gevşeme sinyali net olmayıp ve kas gevşeyemez. Kramp giren bölgeye sertleşme görülür ve hissedilebilir. Kramplar birkaç saniye sürebildiği gibi bazen 15 dakika bazen de uzun sürebiir. Tamamen çözülene kadar aynı yere üst üste kramp görülebilir.